Dicas

2 minutos A disfagia – termo técnico da medicina para descrever a dificuldade de engolir – é um sintoma muito comum em pessoas que estejam tratando alguma outra doença e, por conta dos remédios, do tratamento em si ou pela própria enfermidade, pode apresentar uma alteração no sistema digestivo. Nem sempre a disfagia é acompanhada de dor. Quando o paciente, além da dificuldade, sente um incômodo doloroso ao se alimentar, damos o nome de odinofagia. Geralmente, esses casos estão relacionados com alguma inflamação na Continue lendo

2 minutos O Acidente Vascular Cerebral ou Encefálico, também conhecido popularmente como “derrame”, é uma das doenças com maior taxa de mortalidade no Brasil, além de ter uma alta probabilidade de deixar sequelas permanentes. No processo de recuperação dos pacientes que tiveram um AVC ou AVE é importante contar com os cuidados necessários para amenizar as sequelas e garantir maior qualidade de vida. O que é o AVC ou AVE Esse tipo de enfermidade acontece quando há uma interrupção ou redução drástica no suprimento Continue lendo

1 minuto A comunicação é essencial para que haja uma relação saudável entre as pessoas. A partir dela é possível criar uma união entre dois ou mais interlocutores, abrindo a possibilidade de intercambiar informações e criar novas histórias. Tudo isso cumpre o objetivo final das interações sociais: a troca de experiências e a proteção do ser humano. Com o envelhecimento, entre as diversas mudanças significativas que podem acontecer com as pessoas idosas, podem aparecer dificuldades de comunicação. Entre os principais fatores para isso estão Continue lendo

Sete dicas para evitar o câncer de pele

5 minutos Vivemos em um país tropical. Aqui, estar com a pele bronzeada é, para muitos, sinal de boa saúde. Por isso, tomar sol foi, por muito tempo, algo considerado saudável. Mas, desde há alguns anos, aprendemos a importância de usar protetores solares ou roupas apropriadas para bloquear os raios ultravioletas. Mas, há quem só se lembre disso em dias ensolarados e de calor. Com o verão se despedindo, muita gente se esquece de que é preciso continuar a ter cuidados com a pele Continue lendo

3 minutos Qualidade de vida é o resultado daquilo que fazemos para cuidar de nós mesmos. Um dos principais pilares é o cuidado com o corpo, com a saúde. A prática esportiva contínua, a alimentação saudável e uma rotina menos estressante auxiliam no sustento do nosso bem-estar físico e mental, e todas elas são formas de prevenir sofrimentos e doenças futuras. Cuidar da postura é uma dessas prevenções. Mesmo que se tenha uma vida corrida, é possível designar um tempo à correta forma de Continue lendo

6 Hábitos saudáveis são fundamentais para manter a qualidade de vida

7 minutos Nos dicionários, a palavra hábito está definida como “costume” ou “maneira frequente, usual de ser, fazer ou sentir”. Saudáveis ou não, os hábitos cedo ou tarde irão se refletir na saúde. Daí a importância de sustentar um cotidiano salutar e positivo. Isso irá fazer bem, não apenas ao corpo, minimizando os riscos de doenças e aumentando a expectativa de vida; como também apresentará reflexos na saúde emocional, com uma incrível sensação de bem-estar. Mas, como separar o “joio do trigo”, distinguindo o Continue lendo